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독서수양록 자료 계속모드

[독서수양록] 계속모드

계속모드

오오하시 에츠오 지음

이광철 옮김

다산라이프

2008년

1.머리말

계속하는 것은 힘이 있습니다. 뭐든지 포기하지 않고 계속 한다면 반드시 큰 성과를 낳게 될 것입니다. 그런면에서 계속의 힘에 대해서는 진지하게 고민해볼 필요가 있습니다. 이 책에서는 계속의 힘으로 ‘습관’을 들고 있습니다. 습관으로 인해 인생을 변화시켜 성공하자는 것이 이 책의 주제입니다. 뭐든지 누구든지 계속무엇인가를 반드시 하게 됩니다. 매일 퇴근 후 텔레비전을 보는 것도 계속모드고, 매일 아침 일어나 조깅을 하는 것도 또 하나의 계속모드입니다. 보다 생산적인 계속모드속에서 삶을 영위해 나갈 때 성공 또한 가깝게 다가 올 수 있겠죠.

2.지은이

오오하시 에츠오. 소프트웨어 기술자, 컴퓨터 전문서적 작가, 전문학교 강사 등을 거쳐 현재 ‘사이버로그 연구소’를 설립하여 일을 즐겁게 하는 방법을 연구하고 있다.

마음먹은 일을 끝까지 실천하지 못하고 포기하는 이유를 알고자 자신과 주위 사람들을 관찰해왔는데, 그 결과 의식하지 못하지만 누구나 오랫동안 계속해온 행동이 한 가지 이상 있음을 발견했다. 그리고 이런 행동들을 계속하게 되는 요인과, 행동들의 유형을 세 가지로 나눠 목표를 쉽게 성취할 수 있는 계속하는 기술로 정리했다.

저자 또한 2005년 6월에 블로그를 시작해서 지금까지 매일 글을 써왔는데, 이 기간 동안 출판사의 제의를 받아 이 책을 포함해 총 네 권의 책을 출간했다.

3.계속모드 5단계

1)결심한다

2)시작한다

3)첫 번째 시련을 극복한다

4)매너리즘을 타파한다

5)계속한다는 의식에서 벗어난다.

4.나에게 있어서 계속모드란...

나의 인생을 반추해보면, 일단 난감하다. 뭐든지 끝까지 해 낸 것이 하나도 없다. 학창시절 공부도 계속모드로 열심히 공부하지 않고 도중에 방황했다. 좋아하던 컴퓨터 게임도 결국 나중에는 질려서 계속하지 못했다. 계속 했더라면 늦깍이 프로게임어라도 되었을 텐데 말이다. 좋아하던 농구도 그냥 어느 순간 일절 안하는 단계에 도달했다. 요즘은 체중관리차 의무적으로 하곤 한다. 공무원시험을 몇 년간 준비하고 공부했는데 결국 끝을 보지 못하고 도중에 포기하였다. 또한 병아리감별사로 외국에 취업하고자 했지만, 결국 문턱에서 과감히 포기하고 말았다. 결국 내 인생은 포기의 인생이라해도 과언이 아니다. 참으로 난감한 인생이다. 뭐하나 제대로 해낸 것을 아무리 찾아봐도 없다. 다시 약 5분간만 시간을 내서 찾아보기로 한다..........................................................................................................................................................................................................................................................................5분 경과....없다. 이것참... 그래서 결국 양계장일을 하는가 보다...

하지만, 작년부터 나에게는 계속모드가 하나 생겼다. 바로 독서다. 이것만은 왠지 끝까지 해 나갈 자신이 생겼다. 책 읽고 이처럼 독후감을 쓰는 일이 나의 일상의 한 부분이 되어버렸다. 물론 독후감이라고 해서 대단한 것은 아니고, 책을 읽고 난 뒤 다시금 책을 살펴보며, 좋은 내용은 또한번 되새김질 하고, 각오도 새로 정립하고, 기존의 가치관도 다시 살펴보는 시간을 갖게 된 것이다. 거진 1년간 이 짓을 해왔으니 이젠 거의 ‘습관’이 되어버렸다. 나중에 양계장을 탈출할 수 있는 계기가 될 수 있었으면 좋으련만..

습관으로 만들기는 21일 작전이 있다. 21일동안만 눈 딱감고 지켜보는 것이다. 작심삼일도 힘든제 21일 이라니... 아무튼, 목표가 세워졌으면 일단 해보는 것도 도움이 된다. 하지만, 제일 중요한 점은 그 습관에 ‘재미’가 있어야 된다는 것이다. 재미가 있으면 저절로 습관으로 길들여진다. 그리고 습관으로 만들기도 쉽다. 하지만, 재미가 없으면 정말 힘들고 포기하게 된다. 이럴땐 다른 방법이 필요하다. 바로 ‘당위성’을 정립해야 한다. 내가 왜 이런 습관을 들이려고 이 개고생을 하는 가에 대한 심도깊은 성찰이 반드시 뒷받침되어야 한다. 그래야 도중에 포기없이 끝까지 해내 바로 습관을 만들 수 있는 것이다.

[문서정보]

문서분량 : 2 Page

파일종류 : HWP 파일

자료제목 : 독서수양록 자료 계속모드

파일이름 : [독서수양록] 계속모드(2).hwp

키워드 : 독서수양록,계속모드,자료

자료No(pk) : 11080602